Carlos Chicharro

Creo que no me equivoco si afirmo que una gran mayoría de corredores populares entrenan por encima de sus posibilidades. … Llegir més / Leer más

Existen varios modos de controlar el rendimiento y ejecución de entrenamientos y competiciones. Unos que vienen dados por variables más … Llegir més / Leer más

El calentamiento es a menudo un factor al que el corredor popular no se le suele dar la suficiente importancia … Llegir més / Leer más

Este es un artículo muy personal, de aquellos que ahora se denominan de autor. No va a tratar sobre consejos … Llegir més / Leer más

Seguramente coincidiremos que el objetivo del entrenamiento de los corredores profesionales sea el de la consecución de marcas o determinados … Llegir més / Leer más

Vamos a iniciar este artículo haciendo una serie de consideraciones aparentemente inconexas entre ellas y que al final acabaremos relacionándolas … Llegir més / Leer más

Probablemente la continuidad sea el factor más importante para la consecución de resultados en competición y muy especialmente cuando hablamos … Llegir més / Leer más

Este es un artículo que por su nombre da a entender que no va a hablar de técnica o de … Llegir més / Leer más

El presente artículo viene como continuación de los dos anteriores que estaban relacionados con la elección de un plan de … Llegir més / Leer más

Es muy curioso ver como gente que no conoce nada del mundo del *running te preguntan cuántos kilómetros haces cada … Llegir més / Leer más