Carlos Chicharro

No cabe duda de que una cuidada alimentación es uno de los factores fundamentales que contribuyen a una mejor calidad … Llegir més / Leer más

Cuando nos acercamos a un periodo de vacaciones más o menos prolongado como pueden ser las del verano se pueden … Llegir més / Leer más

Los hidratos de carbono son conocidos por la gran mayoría de los corredores como el principal combustible para la carrera. … Llegir més / Leer más

Este es el artículo 75 de esta serie de escritos en los que se están abordando muchos de los aspectos … Llegir més / Leer más

Este puede ser un artículo comprometido y que pueda generar serias discrepancias con todo o parte de lo que a … Llegir més / Leer más

Este es un artículo sobre un tema aparentemente soft, de aquellos aspectos que no son cuantificables y que se nos … Llegir més / Leer más

Este artículo pretende simplemente dar unas ligerísimas pinceladas sobre un aspecto muy importante y a la vez complejo relacionado con … Llegir més / Leer más

El título de este artículo podría haber sido perfectamente otro, pero me he permitido utilizar este símil para referirme a … Llegir més / Leer más

El corredor popular suele empezar su trayectoria en este deporte mediante lo que se conoce como “salir a correr”. Poco … Llegir més / Leer más

Es curioso observar entre corredores y triatletas una circunstancia altamente extendida y que no es otra más que la improvisación … Llegir més / Leer más